Basisgegevens 
Ligging: Caribisch gebied
Hoofdstad: Oranjestad
Taal: Nederlands en Papiamento
Klimaat: Tropisch
Inwoners: 104.494
Oppervlakte: 193 km2
Tijdzone: GMT - 6 (-5 winter)
Godsdienst: Katholiek
Beste reistijd: gehele jaar door, maar speciaal in  januari-september

Aruba is het meest westelijke eiland van de Benedenwindse Eilanden. Curaçao ligt in het midden en Bonaire ligt aan de oostkant. Van oktober tot december valt de meeste regen. De gemiddelde jaartemperatuur is 27 graden. Aan de zuidwestkust van Aruba liggen parelwitte stranden. Hier zijn ook de meeste hotels te vinden en wonen de meeste Arubanen. De noordoostkust heeft een rotsig en kaal landschap. De zee is ruw en er staat een harde wind. Het binnenland van Aruba bestaat voornamelijk uit Kunuku; stoffig en rotsig. Aruba is de grootste producent van aloë. Ten noorden van Oranjestad staat de Aruba Aloë Factory. De gel van de aloëplant staat bekend om zijn vermogen om brand- en snijwonden te genezen. De onderwaterwereld in Aruba is prachtig. Je vindt er geweldige koraalriffen die als verblijfplaats dienen voor een groot aantal tropische zeebewoners.

Algemeen
In Aruba spreken de mensen goed Nederlands, wat het uitleggen van een allergie of lezen van etiketten vergemakkelijkt. Hun andere moedertaal is Papiamento. Veel producten worden echter ook uit Noord- en Zuid-Amerika geïmporteerd waarvoor misschien een Engelstalige en Spaanstalige vertaallijst gemakkelijk zijn.

Belangrijk op Aruba is op te passen met de zon en de huid; regelmatig smeren is een "must".

Duiken is een bekende watersport rondom deze eilanden. Astma en duiken kan echter een lastig verhaal zijn. Over het algemeen wordt het afgeraden en kan het gevaarlijk zijn. Op geleide van longfunctie-onderzoek met provocatietesten kan bepaald worden of iemand met astma kan duiken. Er zijn door de Nederlandse Vereniging van Duikgeneeskunde ondersteunde beslisschema's om dat te helpen bepalen. Zoek op Duikgeneeskunde Duikkeuringen een gecertificeerde longarts om dat te laten uitvoeren en beoordelen. In praktijk schijnt 80% van de mensen met astma uiteindelijk afgekeurd te moeten worden.

Dieetproducten
Dieetproducten zijn beperkt verkrijgbaar op het eiland. Specifiekere informatie volgt.

Gezondheidszorg
De gezondheidszorg is goed. Dokters spreken naast Nederlands vaak Engels. In Oranjestad bevindt zich het Dr. Horacio E. Oduber Ziekenhuis. Dokterstelefoon die kan doorverwijzen naar een huisarts is 587 4300; of Centro Medico San Nicolas, telefoon 524 8833. Apotheken (Botica) zijn overal te vinden.

Roken: verbod op roken in overheidsgebouwen en bepaalde publieke panden. De mensen leven in Aruba voornamelijk buiten, waardoor overlast van roken minder is dan wij In Nederland gewend waren.

Zuurstof
Voor zuustof op vakantie voor Nederlandse verzekerden, kijk hier .
Voor zuurstoflevering wereldwijd kijk hier. Deze leverancier is gevestigd in Spanje, maar zij leveren wereldwijd. Ook bieden zij service op vliegvelden en cruiseschepen.

Tot slot
Nederlandse Vertegenwoordiging van Nederland: http://www.minbzk.nl/vertegenwoordiging-aruba/de